Haptotherapie richt zich op jou als persoon, niet enkel op het probleem waarmee je naar de praktijk komt. Samen gaan we op onderzoek uit waar je – in het hier en nu – tegen aanloopt, leggen we verbanden met patronen uit het verleden en op basis daarvan bied ik lichaamservaringen aan die je verder kunnen helpen om anders met bepaalde situaties om te gaan.

Dit doen we aan de hand van gesprekken, ervaringsoefeningen en door te werken aan de behandelbank. Ik richt me op wat jouw lichaam vertelt en probeer samen met jou woorden te geven aan datgene wat je ervaart. Via de aanraking zijn patronen direct voelbaar voor jou en mij.

Haptotherapie helpt je dus om beter waar te nemen in en met je lichaam, waardoor je meer tot de kern komt van je gevoel.