Haptotherapie

Haptotherapie richt zich op jou als persoon, niet enkel op het probleem waarmee je naar de praktijk komt. Samen gaan we op onderzoek uit waar je – in het hier en nu – tegen aanloopt, leggen we verbanden met patronen uit het verleden en op basis daarvan bied ik lichaamservaringen aan die je verder kunnen helpen om anders met bepaalde situaties om te gaan.


Dit doen we aan de hand van gesprekken, ervaringsoefeningen en door te werken aan de behandelbank. Ik richt me op wat jouw lichaam vertelt en probeer samen met jou woorden te geven aan datgene wat je ervaart. Via de aanraking zijn patronen direct voelbaar voor jou en mij.


Haptotherapie helpt je dus om beter waar te nemen in en met je lichaam, waardoor je meer tot de kern komt van je gevoel.

Voor wie?

Haptotherapie kan op heel veel gebieden iets voor je betekenen, denk bijvoorbeeld aan


  • grenzen stellen
  • opnieuw contact leggen met je gevoel
  • zelfvertrouwen vergroten
  • meer (of juist minder) ruimte innemen
  • in beweging komen
  • vertragen
  • leren loslaten
  • stress verminderen
  • contact verbeteren met anderen
Mocht je een andere hulpvraag hebben, neem dan ook gerust contact op, dan kunnen we samen bekijken of ik je hierbij kan helpen. 
"Ik heb me bij Saskia altijd erg op mijn gemak gevoeld. Ze bood mij naast de haptotherapie een luisterend oor wanneer ik dat nodig had. Saskia creëert tijdens de sessies zowel op een professionele als persoonlijke manier een fijne en veilige omgeving. Ze hecht oprecht belang aan het welzijn van haar cliënten. Samen met jou gaat ze op zoek naar de beste manier om vooruitgang te boeken, waarbij je grenzen altijd gerespecteerd zullen worden."
Sara